Назад к списку

Что означает "хорошая жизнь"?  

Когда человек, оставшись наедине с собой и глубоко ощущая и осознавая свою жизнь, задаёт себе вопросы "Как я живу?", "Как мне моя жизнь?", "О чем я мечтаю?", "Куда я иду?", "Чего я хочу?", он может испытывать разные чувства - от радости, ясности и счастья, до печали, разочарования и душевной боли, или, наоборот, не находить эмоций, а ощущать лишь опустошенность и усталость. Ответ на вопрос "Что значит "хорошая жизнь?" кажется вполне простым: это жизнь, проживая которую человек может сказать самому себе "Я счастлив". Не другим, а себе. 


Но, учитывая масштабные возможности нашего ума по созданию различного рода обманок и иллюзий, есть ещё один критерий, по которому сам человек может определить хороша ли его жизнь для него самого. Это преобладающие чувства и эмоции в его обычной, бытовой реальности. Сложно представить, что у счастливого человека длительно преобладающими чувствами и состояниями могут являться подавленность, тоска, разочарование, страх, обида, злость, скука. То есть, главный пизнак хорошей жизни - это эмоции, чувства или состояния, которые мы вцелом называем "позитивным"? Радость, счастье, восторг, нежность, теплота, благодарность, любовь? 
Ответ на этот вопрос - нет, не только. Это лишь один из диагностических признаков хорошей жизни. Кстати, эмоции - это мощный диагностический аппарат, который сигнализирует нам всё ли в порядке "внутри" и "снаружи". Одним из определений счастья является следующее: 
Счастье  – это:
1) регулярно переживаемые эмоции радости и счастья 
2) удовлетворённость своей жизнью, обязательно содержит интересную деятельность и смысл как деятельности, так и жизни 
3) отсутствие болезней, несчастий, депрессии.    
Но существует и ещё несколько сфер, которые вляются составляющими счастья. Многие ученые выделяли разное количество критериев хорошей жизни. Я считаю, что таких основных сфер семь и разделяю следующую концепцию. 
Жизнь человека состоит из 7 основных сфер: 
 1. Физическое тело и здоровье. 
 2. Мышление, сознание, ум, логика. 
 3. Эмоциональная сфера. 
 4. Коммуникативные навыки и отношения. 
 5. Собственное творчество, деятельность, объективно видимое другими поведение и результаты деятельности. 
 6. Подсознание.
 7. Развитие, рост и удовольствия.  
Чем лучше развиты и присутствуют каждая из 7 сфер в жизни человнка - тем больше он чувствует себя счастливым, а свою жизнь - хорошей, наполненной, и наоборот. О том, что предствляет собой каждая из 7 сфер, я рассказываю в других статьях, в видео и на своих мероприятиях.