Назад к списку

Признаки настоящей депрессии 

Слово "депрессия" стало очень часто употребляться в бытовом смысле - в значении печали, грусти, усталости, снижения работоспособности или даже скуки. Такая подмена имеет одно отрицательное свойство - называя своё состояние и свои чувства не точно, мы отдаляемся от понимания причин того, почему нам сейчас так "плохо", "ничего не хочется", "грустно", "всё надоело". Часто мы просто избегаем подбора точного слова, мы попросту отмахиваемся от того, что чувствуем на самом деле - "у меня депрессия". А бывает так, что у человека и вправду депрессия, но он об этом не знает, чувствует, что плохо, а что пора бы собой всерьёз заняться - не знает. Под катом привожу перечень диагностических критериев настоящей депрессии 


в двух классификациях - обратите внимание на продолжительность наблюдаемых симптомов, количество критериев. Симптомы должны быть устойчивыми - протекать практически непрерывно. Важно ещё и то, что описываемые состояния могут преувеличиваться человеком, то есть, постановка диагноза требует объективизации. 

По DSM-IV-TR 

Согласно диагностическим критериям DSM-IV-TR, на протяжении 2-х недель должны присутствовать 5 или более из нижеперечисленных 9-ти симптомов (и эти симптомы должны включать как минимум 1 из двух основных симптомов: депрессивное настроение и/или утрата интересов или удовольствия): 

  • депрессивное настроение (у детей и подростков может проявляться раздражительностью); 
  • значительное снижение удовольствия или интереса ко всем или почти всем видам деятельности; 
  • снижение веса и аппетита (возможно усиление аппетита и увеличение веса); 
  • инсомния (возможна гиперсомния); 
  • психомоторное возбуждение или торможение; 
  • снижение энергичности и повышенная утомляемость; 
  • чувство никчемности и сниженная самооценка или неадекватное чувство вины; 
  • заторможенное мышление или снижение способности концентрации внимания; 
  • суицидальные тенденции. 

По МКБ-10 

По МКБ-10 депрессивные симптомы разделяются на типичные (основные) и дополнительные. При наличии депрессии, согласно МКБ-10, должны присутствовать два основных симптома и не менее трёх дополнительных: 

К типичным (основным) симптомам депрессии относятся: 

  • подавленное настроение, не зависящее от обстоятельств, в течение длительного времени (от двух недель и более); 
  • ангедония — потеря интереса или удовольствия от ранее приятной деятельности; 
  • выраженная утомляемость, «упадок сил», характеризующиеся стабильностью данного состояния (например, в течение месяца). 
Дополнительные симптомы: 

  • пессимизм; 
  • чувство вины, бесполезности, тревоги и (или) страха; 
  • заниженная самооценка; 
  • неспособность концентрироваться и принимать решения; 
  • мысли о смерти и (или) самоубийстве; 
  • нестабильный аппетит, отмеченное снижение или прибавление в весе; 
  • нарушенный сон, присутствие бессонницы или пересыпания; 
Согласно диагностическим критериям МКБ-10, диагноз депрессивного расстройства определяется, если длительность симптомов составляет не менее 2-х недель. Однако диагноз может быть поставлен и для более коротких периодов, если симптомы необычно тяжёлые и наступают быстро. 

Депрессия у детей встречается реже, чем у взрослых. Основные симптомы у детей таковы: 

  • потеря аппетита; 
  • проблемы со сном (кошмары); 
  • проблемы с оценками в школе, которых до этого не наблюдалось; 
  • проблемы с поведением и состоянием: отдаление, надутость или агрессивность. 
 Берегите себя!